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La course à pied pour sortir de l’enfer de l’alcoolisme.

publié le Friday, December 3, 2010
La course à pied pour sortir de l’enfer de l’alcoolisme.

En mai dernier, Jean-François Lajeunesse, 54 ans, courait son deuxième marathon en 3h et 22 minutes… Il y a 10 ans pourtant, ce Nantais, ex-conseiller municipal à Sainte-Luce-sur-Loire, pesait 107 kilos, fumait 2 paquets de cigarettes par jour. C’est en 2001 qu’intervient le déclic.

Se sentant incapable d’accompagner son fils lors d’un jogging, il décide enfin de se prendre en main et se remet à courir. En 15 jours, sans médicament, il commence à sortir de l’enfer de l’alcoolisme. Aujourd’hui, il multiplie les courses et se raconte dans un livre, ” Perles d’or sur champ de vie”, aux Editions Amalthée.

LE JUST'MAX

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Commentaires

Archives 2008-2010 Pulceo.com
06 December 2010, à 16:02
Je ne peux qu être admirative devant ce parcours du combattant de Jean-François ! J'ai perdu une soeur Tatiana à 45 ans des suites de son alcoolisme. J'aurais tant voulu la sauver, j'ai pourtant essayé mais c'était à elle de décider et elle ne l'a pas voulu. D'autres membres de ma famille ont disparu dans l'enfer de l'alcool. Bravo pour votre volonté, vous avez voulu par amour pour vos enfants, pour enfin vivre avec les autres et non pas à côté.Je vais lire votre livre
Bravo Jean François, continue dans cette voie
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06 December 2010, à 16:09
Je reviens sur mon commentaire : Tatiana a voulu, elle n'a pas pu .car son mal de vivre était plus fort et elle a décidé de quitter cette terre : c'était il y a 10 ans ! Ton choix a été le bon, c'est beau la vie ( comme dit mon ami Jean FERRAT) Il faut savoir et pouvoir se détacher de cet enfer.
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07 December 2010, à 15:03
Merci à vous Jacqueline, je suis touché par votre gentillesse, je comprends aussi qu'il y'a quelques fois un mal de vivre insupportable ! Je suis convaincu qu'à ce moment là, rien ni personne n'y peut quelque chose.
En esperant un jour avoir le plaisir de vous rencontrer
Bien amicalement,
Jean Francois Lajeunesse
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08 December 2010, à 09:10
Merci Jean François de votre réponse.
Je suis un peu déçue de constater le peu de réaction à votre exploit excusez le terme. C'est pourtant un sujet qui touche ou de loin ou de près bon nombre de personnes sur cette terre mais il faut vouloir le reconnaitre pour vouloir le combattre.
Jean François je monte régulièrement en Loire Atantique qui est un peu mon fief(j'habite dans les Landes pourtant), j'ai des amis à Ancenis, Moisdon La rivière, Le cellier etc... et pourquoi pas le plaisir de se rencontrer? Tous les sujets profonds m'intéressent et j'aime les gens. Bonne journée à vous - Jacqueline des Landes
J'irais tout à l'heure voir si je peux trouver votre livre ou le commander.
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08 December 2010, à 09:22
Petite omission : je ne bois pas mais je suis accro depuis fort longtemps au tabac , je dirais Esclave mais pas d'entreprise ici se défouler pour renaitre donc à moi de prendre la décision d'arrêter pour retrouver une seconde Jeunesse !

Vouloir c'est pouvoir mais dur dur !

A bientôt peut être
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14 December 2010, à 07:52
Bonjour Jean-François,

Toutes mes félicitations !!! J'ai hâte de lire votre livre. J'ai une personne dans ma famille qui a été touchée par l'alcoolisme, elle s'en est sortie toute seule mais malheureusement trop tard pour pouvoir réparer les dégâts causés - divorce et vie fichue socialement. Mais bon, l'essentiel est qu'elle n'y touche plus. Vous êtes un exemple pour beaucoup et j'espère que cela donnera un coup de pouce aux personnes croyant cette épreuve insurmontable (bien que cela ne doit pas être évident du tout). Bon courage et bonne route pour l'avenir. Amicalement
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16 December 2010, à 18:31
vu votre lien sur Facebook et c'est admirable de trouver un paliatif à l'alcool.. et la course à pied ouahh c'est une bulle qui permet de tout guérir ou presque..
Fille de parents alcooliques (de Nantes aussi).. un est dcd, l'autre a eu une greffe de foie... j'aurai aimé qu'ils aient votre volonté... et c'est moi qui cours...
Envie très envie de lire votre parcours...
Bravo à vous.. bravo...
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19 December 2010, à 19:39
je suis trés touché par votre témoignage cathy,si vous me rencontré à nantes,ou sur une course,si vous le souhaitée n'hésitez pas à me parler.bonne fin d'année,amitiés.
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20 December 2010, à 22:03
Merci pour votre gentille réponse.. J'ai commandé votre livre sur Amazon et j'attends sa livraison avec impatience.. une de mes amies l'a lu et ouah ouah lol
Je viens peu sur Nantes j'habite dans le var mais avec plaisir sur une course ou un trail why not ?
bonnes fêtes à vous...
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26 December 2010, à 18:16
bonnes fetes de fin d'année à tous.merci à pulceo de m'avoir permis de m'exprimer à travers ce media.bonne route 2011 à chaqu'un d'entre vous.amitiés.
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27 December 2010, à 10:18
très touché par votre témoignage car j'ai connu la maladie alcoolique je me suis mi a faire du vélo cela a durer 27 ans quelle fierté que doit avoir votre fils de voir son père comme il ai devenu
bravo pour ce que vous faite et bon courage pour la suite
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29 December 2010, à 18:06
bonjour
Je voulais seulement vous souhaiter une très bonne nouvelle année en espérant vous voir réaliser tous vos voeux les plus chers
bonne continuation et a bientot

Noel
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01 January 2011, à 13:25
Bonne route Jean-François : le pas le plus dur a été fait mais il faut bien sûr rester vigileant dans sa vie de tous les jours.
J'ai commandé 3 volumes aux Editions AMALTHEE et j'ai hâte de connaitre votre parcours. J'ai 2 cadeaux à faire et votre récit me semble être le bon choix.
Plein de bonnes choses pour 2011 , beaucoup de courses avec votre fils, bonne route et peut être à bientôt.
Jacqueline
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04 January 2011, à 22:48
merci encore à vous tous,à pulceo,bonne année 2011,n'hésitez jamais a me contacter ,si vous pensez que je peux etre utile.
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01 February 2011, à 09:33
Bonjour Jean François,

Sacré parcours et sacrée volonté également. Je lis ces lignes avec plaisir et admiration. Effectivement le mal-être peut être traduit par des addictions fortes,ce besoin de ne 'pas penser' et plus fort en face de l'exclusion, de l'indifférence et du manque d'écoute. Tous ces cris que nous n'arrivons plus a émettre, tant nous sommes déçus, effrayés par l'incompréhension...

Là, chapeau pour cette énergie, cet amour de soi qui conduit invariablement vers l'amour de l'autre.
Amicalement à vous et tous ceux qui se battent, ont cette 'gnake'
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07 February 2011, à 17:51
Merci Patrick, effectivement j'ai eu de la chance d'abord d'avoir mes enfants et ensuite un Médiateur de la République qui m'a bien conseillé. Quant à la course à pied, outre, le plaisir de recourir elle permet egalement de belles rencontres.

Bien amicalement,
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15 February 2011, à 14:10
magnifique ce que vous faites , personnellement , je cours des marathons , mais c est par pur bonheur de se dépasser , de partager ma passion avec d autres , je sais ce que l on ressens a la fin d une course j ai mis votre témoignage sur ma page facebook , vous pouvez venir me voir ;;courage a vous et bonne route nicole
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23 February 2011, à 21:42
bonjour Jean françois,
Chapeau bas pour ce que vous avez réussi à surmonter.
Personnellement, je suis persuadée que la course à pied est un tremplin pour rebondir dans la vie quand on est au plus bas.Bon, c'est sur il faut aimé courir. La course à pied m'a aidé à faire face et à surmonter mon divorce il y a plus de 6ans. Elle m'a sauvé de la dépression, j'en suis sure. Et encore maintenant quand il y a des moment où je ne vais pas très bien , je mets mes baskets et je me défoule. Oh biensur, depuis, la course à pied est devenu un vrai challenge pour moi. J'ai fais mon premier marathon en septembre à Berlin, et j'ai d'autres projets en cours.
En tout cas, Bravo à vous.
cathy
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26 February 2011, à 20:20
merci nicole,hélas je n'ai pas eu accès à ton mur (je gére trés mal facebook)si tu le désiresdemande moi comme ami. merci également à cathy,courir à berlin à surement été un plaisir,peut-etre qu'un jour nous nous verrons au départ d'une course,j'aurai plaisir à vous remercier. amitiés .
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19 March 2011, à 00:52
monsieur lajeunesse.merci pour c témoignage fort vous av vaincu vos vieux démons grasse a la course a pied .je v pas vous cacher ke moi aussi jav des demons quond appelle stupéfiante comme vous la cours a pied ma sauver et ca se ma meilleur drogue
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21 March 2011, à 19:31
andré,je suis content que la course à pieds vous ait permis de revivre.bonne continuation,amitiés sincères.
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25 March 2011, à 16:32
Bonjour,

Votre témoignage me donne une lueur d'espoir même si je sais que ma mère ne se sortira pas de cette maladie! Elle est alcoolique depuis environ 18 ans...et petit à petit sa situation c'est dégradée(divorce, perte de son emploie, de son permis de conduire, de la garde de ses enfants, depuis 5 ans j'ai leurs garde, j'ai 25 ans! Elle ne se raccroche à rien pour s'en sortir, au contraire elle ne fréquente que des hommes violents qui empire sa situation! J'ai tous fait pour qu'elle s'en sorte, mais je ne peut rien faire contre sa volonté!! C'est terrible d'assister à la déchéance de sa mère et ne pouvoir rien faire! En tout cas je suis heureuse pour vous de voir que vous vous en êtes sortit!! Je lirais votre livre!
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26 March 2011, à 12:31
lucie,je connais hélas bien cette spirale, qui commence par le refus d'admettre que l'on boit.ensuite on fuit les aures ,puis soit meme.je l'ai fait subir moi-meme à mon entourage.pourtant malgré votre amour,et, toute votre bonne volonté je pense que si ça me vient pas de votre mére,il y a peu de chose à faire.continuez de l'aimer,accepter votre impuissance.trés affectueusement bon courage.
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01 April 2011, à 02:18
Monsieur j'ai lu votre article sur le journal de notre departement nievre qui m'a beaucoup touché.J'ai malheureusement vécu cette maladie qu'est l'alcool.J'aimais boire étant jeune et puis je me suis mariée enceinte j'ai tout arreté j'étais une maman la plus heureuse du monde ensuite j'ai eu mon 2ieme fils et je ne sais pas pourquoi je me suis mise a culpabiliser.je pensais que je rendrai mes enfants malheureux peut etre parce que toute petite on me disait que je serai une bonne a rien j'ai commencé a etre mal dans ma peau a faire des crises d'angoisses et au lieu de me soigner je me suis mise a boire vous allez peut etre penser que je suis affreuse mais enceinte de ma fille je buvais mon mari essayai de m'en empecher mais en vain.La vie a continué et je buvais de plus en plus.Une dame qui fait partie de l'association vie libre est venu me rendre visite pour m'aider j'allais aux reunion de cette association j'arretais de boire quelques temps et je replongeais.Les gens autours de moi me jugeaient et avaient suggerer a mon mari de me quitter.j'ai fais 3 cures dans l'Allier la derniere suite a un coma ou je mélangeai alcool et médicaments malgré cela j'ai continué de boire parce que j'étais prisonniere de cette maladie.Un jour mon mari que je remercie aujourd'hui ma tout pris ma voiture mon permis mon chequier ma carte bleue plus rien je vivais dans ma maison j'avais honte parce que c'était mami qui emmenait les enfants a leur activité favorite la musique.Alors je ne sais pas pourquoi le déclic est arrivé certain diront enfin et je suis abstinente depuis le jour ou mon mari m'a tout supprimer le 07 janvier 2009.Aujourdh'ui je revie je suis HEUREUSE DE VIVRE certes je pleure je pleure d'avoir fais vivre cela a mon mari et mes enfants qui ne m'en veulent pas.Mais comment oublier le passé qui me hante chaque jour.Un jour j'ai voulu porter mon temoignage sur notre journal et un homme m'a reconnu car je faisait parti d'un club de footing ce monsieur agé de 75 ans m'a beaucoup aidé car j'étais souvent deriere les autres et lorsqu'il a vu mon témoignage il m'a pris dans ses bras et m'as dis moi je vais m'occuper de toi je vais t'entrainer si tu veux 2 fois par semaine on courra avec le club et le dimanche si tu veux cet homme a commencer de courir a 52 ans et a fais plusieurs marathons depuis je cours ou alors nous faisons de grandes marches c'est pour moi un antidepresseur.Je remercie de tout mon coeur mon mari mes enfants et cet homme de m'avoir redonner l'envie de vivre.Et vous MONSIEUR je vous dis chapeau pour ce que vous faites je lirai votre livre et quand je cours j'aurais toujours une pensée pour vous
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02 April 2011, à 17:04
valerie,je suis ému de votre témoignage.par certains aspects il y a des similitudes dans nos vies.la famille et la course à pieds ont joués essentiels dans notre soif de vivre aujourd'hui.restez toujours positive comme aujourd'hui,je suis persuadé que d'autres bonheurs s'ajouteront dans les années à venir.bien amicalement,merci encore pour l'interet que vous portez à mon histoire.
elodie GRIM
10 May 2011, à 11:37
Joli portrait !
Gérard JULIÉ
01 July 2011, à 21:26
j'attends de trouver et lire le livre de jean-françois
Sylvia DUQUENNE
24 July 2011, à 11:10
Bonjour et bravo Jean-François pour votre parcours..Ainsi qu'à tout le monde ici présent.

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